Popis
Čerstvý banán s chia semiačkami.
Váha: 203 g
Zloženie:
| Jogurt biely | 150 | g |
| Banán | 50 | g |
| Chia | 3 | g |
Nutričné hodnoty na 100 g :
| Energia (KJ): | 505 | Tuk (g) | 7,9 | |||||||
| Energia (kcal): | 121 | – z toho nasýtené mastné kyseliny (g): | 4,9 | |||||||
| Bielkoviny (g): | 2,9 | Soľ (g): | 0,06 | |||||||
| Sacharidy (g): | 8,5 | Vláknina (g): | 2,3 | |||||||
| – z toho cukry (g): | 6,7 | |||||||||
